منتديات شوية فرفشة

شوية فرفشة بحلته الجديدة واحدث التجديدات تنتظر الأعضاء
 
الرئيسيةس .و .جبحـثدخولالتسجيلالتسجيل بمنتدى شوية فرفشة

شاطر | 
 

 الطماطم تعالج الإمساك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عماد البرنس
المراقب العام
المراقب العام


عدد الرسائل : 536
العمر : 40
الموقع : طريق الاسلام
العمل/الترفيه : مدرب كنغو فو
المزاج : رايق
الدولة : مصر
الجنس :
الهواية :
المهنة :
عارضة الطاقة :
70 / 10070 / 100

عدد الانذارات :
2 / 1002 / 100

تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: الطماطم تعالج الإمساك   الثلاثاء ديسمبر 16, 2008 12:11 am







الطماطم تعالج الإمساك

أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية
للحساسية والمناعة على أهمية تناول الطماطم يوميا لفوائدها الغذائية، حيث
أنها غنية بمادة الليكوبين التي تعد مضاداً طبيعياً للأكسدة بالاضافة إلى
الألياف الغذائية التي تمنع الامساك والسرطانات.


وأشار إلي أن الطهو يزيد من فعالية مادة الليكوبين
وقدرة الجسم علي امتصاصه بإضافة زيت الذرة له، موضحا أن البالغين يحتاجون
من 20 إلى 40 ملليجراما من الليكوبين يومياً وأن ثمرة الطماطم الناضجة
تحتوي علي 5 ملليجرامات منه. وأضاف أن الليكوبين يحمي الجلد من التأثير
الضار لأشعة الشمس، حيث يزيد من تماسك خلايا الجلد مع بعضها البعض مما
يؤخر ظهور تجاعيد الشيخوخة، كما تخفض مادة الليكوبين النمو السرطاني بنسبة
77% وتحمي من سرطان الرئة والثدي وسرطانات القناة الهضمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://farfasha7.yoo7.com
 
الطماطم تعالج الإمساك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شوية فرفشة :: ¨'°OO°'¨ منتدى الاسرة ¨'°OO°'¨ :: منتدى الطب والصحة-
انتقل الى: